- 2026年3月10日
【スタッフブログ】寝る前30分のNG習慣!?
こんにちは、佐々木総合クリニックの杉田です。 最近、「しっかり寝ているはずなのに疲れが取れていない…」なんてことはありませんか?実は、眠りにつく直前30分の過ご…
こんにちは、佐々木総合クリニックの杉田です。 最近、「しっかり寝ているはずなのに疲れが取れていない…」なんてことはありませんか?実は、眠りにつく直前30分の過ご…
こんにちは、佐々木総合クリニックの古木です。「のどがヒリヒリする」「飲み込むと痛い」でも熱はない。この症状、実はとても多いです。 🔍主な原因①風邪のひき始めウイ…
こんにちは、佐々木総合クリニック スタッフの坂口です。皆さん、静かな場所でくしゃみが出そうな時、必死で鼻をつまんで「ムギュッ」と抑え込もうとしませんか? 私はあ…


佐々木総合クリニックの松浦です。 本日はみなさんに、日常生活のちょっとしたことを工夫することで、花粉症の辛さを軽減できる方法を伝授したいと思います(^^♪ 1.…


最近、日によって寒かったり暖かかったり差が激しいですよね。この時期に「なんかだるい」「頭が重い」って感じる方も多くいらっしゃいます。 原因の一つは寒暖差による自…


こんにちは、佐々木総合クリニックスタッフの松浦です。 みなさん!冬と言ったら、「こたつ」を思い浮かべませんか?? こたつは冬のマストアイテムですが、こたつに長時…


こんにちは、佐々木総合クリニックの杉田です。 寒い日が続くと、夏場のように喉がカラカラ!と感じる機会が減りますよね。でも実は、冬こそ「脱水症状」に注意が必要なん…


こんにちは 佐々木総合クリニックの藤井です🐻 2月は医師国家試験や歯科医師国家試験、看護師国家試験など医療系の国家試験がありましたね🖋 私はまだ学生で2年後、看…


みなさん、ご飯を食べるときにベジファーストを意識すると良いと聞いたことがある方が多いと思います🥬 なぜ先に野菜を食べると体にいいのかご存じですか❓ 野菜を先…
皆さん、こんにちは佐々木総合クリニックのせきです。 花粉症になったらつらいですよね… 早めに対策したら楽になるって知ってましたか? 私はスギとヒノキ両方なのでと…