【スタッフブログ】痛風とは？

こんにちは

佐々木総合クリニックのせきです

皆さん、痛風ってご存知ですか？

痛風（つうふう）は、一言で言えば「体内の尿酸が結晶化して、関節に激しい炎を引き起こす病気」です。

その名の通り「風が吹くだけでも痛い」と言われるほどの激痛が特徴で、かつては贅沢な食生活が原因とされていたみたいです。

尿酸が結晶化し、関節に激痛を招く代謝異常です。食事や体質が原因で、足の親指の付け根に多く発症します。放置すると腎障害等のリスクがあるため、数値が高い場合は早期受診と生活習慣の改善が重要なので、心当たりがある方は、お気軽にお問い合わせくださいね。

🏪 コンビニで選ぶ「痛風対策ランチ」のご案内します。

①たまごサンド・海藻・ヨーグルト
②そば・納豆・ひじき（汁は残す）
③おにぎり・ゆで卵・野菜飲料
卵はプリン体ゼロ、海藻や乳製品は尿酸排出を助けます。これらを意識して選んだらいかがでしょうか…